Ein neues urbanes Retreat verbindet tiefe Herz-Meditation mit dem vergessenen Ritual des bewussten Essens.
In unserem modernen urbanen Umfeld wird Essen häufig auf eine hastige Notwendigkeit oder eine abgelenkte sensorische Gewohnheit reduziert. Um das Essen wieder als heilige Gabe und als Moment echter menschlicher Verbundenheit zu etablieren, hat das Sri Chinmoy Centre Zürich ein einzigartiges wöchentliches Retreat ins Leben gerufen, das dem urbanen Burnout entgegenwirkt. Das Treffen findet ab dem 1. August 2026 jeden Samstag von 11:00 bis 13:00 h im The Sacred, Müllerstrasse 64 upstairs statt und verbindet eine tiefgehende 45-minütige spirituelle Praxis mit einem bewussten Community Lunch.
Geleitet wird die Initiative von Subimal, einem erfahrenen Meditationspraktizierenden und dem Visionär hinter der Ausstellung „Colors of Peace“ im Kolosseum in Rom. Subimal, der seine Zeit zwischen Europa und Bali aufteilt, hält diesen intimen Kreis in Zürich nur für eine streng begrenzte Zeit ab, bevor er diesen September für ein dichtes Programm institutioneller Friedenszeremonien nach Italien reist.
Die Zusammenkunst, die völlig kostenlos angeboten wird, umfasst stille Meditation, geführtes Breathwork und Herz-Chakra-Visualisierung, das Singen von Live-Akustik-Mantras und ein abschließende Dankbarkeits-Ritual. „Die Freude des Herzens gehört niemandem, bis sie allen gehört“, bemerkt Sri Chinmoy, die Inspiration hinter dem Programm. Nach der Stille laden die Organisatoren die Teilnehmer ein, ein achtsames Mahl von einem hochschwingenden, veganen Bio-Buffet zu teilen. In Partnerschaft mit The Sacred werden die Speisen liebevoll zubereitet – im Bewusstsein, dass die Energie und die reine Absicht hinter einer Mahlzeit direkt die Lebensenergie (Prana) derjenigen nähren, die sie verzehren. Basierend auf der alten Philosophie, dass Fülle durch Teilen entsteht, basiert das Community Lunch auf Spendenbasis („iss, was du magst, gib, was du fühlst“). Aufgrund der intimen Natur des Raumes ist die Kapazität auf 30 begrenzt, und eine vorherige Anmeldung ist erforderlich über eventbride mit disem Link: https://tinyurl.com/3d5smd4v.
Infoline: 077 459 49 99